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Todos los seres sintientes, sin excepción, tienen el sincero deseo de evitar problemas y sufrimientos de manera permanente.
Este libro trata sobre alcanzar un estado de paz y evolución tal que nos permita vivir nuestras vidas de forma plena y sin angustia.

Identificar que emociones son causa de sufrimiento y cuales son causa de felicidad; analizar las mismas para poder entrever la causa y efecto de las mismas así como de las preocupaciones mundanas.

La elección de la felicidad será nuestra, a fin de cuentas.
Sostener la visión filosófica correcta, observar los principios de conducta moral y aproximarse correctamente a la práctica contemplativa, son algunas de las enseñanzas que nos deja este libro que pretende ser una contigüidad a una mejor calidad de vida.
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